養生

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症状って


前に症状がなくなってもちょっとの間は
本当はお薬を飲んで欲しい…とか
ご自分が人と違うことが養生を考える手がかりとなどと
書いたことがあるのですが。

皆さんは症状って
ある日突然降って湧いたように出てくるって
思ってらっしゃったりしますか?

この例えで分かりやすいかは自信がないですが(^^;
ナカムラはよくいらしてくださった方に
こんなお話します↓

症状が見える(感じる)のは水面から上に
イルカが飛び出したとか
鯨が大きく尻尾を出したとかが見える状態ですが
水面下にいる時は水面の近くにいるのか
ある程度深いところにいるのかは岸から見てたら見えないですよね?
だから水面から急に飛び出たように感じるんです。

でも船の上に乗って水面を見ていたら
水面近くまで上がってきた魚の魚影が見えますよね?…と。

水面を症状を感じるか感じないかの境界線とすると
境界線すぐ下でも
ある程度無理しても症状が出ない(魚影が見えない)ほどのところにいるのかは
岸から見てたら見えないんです。

辛い症状もご自身で「こうすると楽になる」とかがあるなら
船に乗って魚影を見つけるように
症状が出る前にどんなことがあるのかを知ることで
症状が出る前にちょっと養生(大抵「こうすると楽」と同じようなこと)すると
辛い思いをしないで済むことも多いです(^^)

だからご自身の体調や養生を考えるときには
どんな魚影がどんな時に見えるのかを観察していただきたいんですね。

漢方相談薬局ハーブファーマシー

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