養生

養生詳細

湿度


先週末あたりからまた
中野の辺りは蒸し暑い日が続いています。
猛暑日ってほど気温は高くなく
真夏日(30℃~)で済んでいる筈なんですが
猛暑日と同じような気怠さがありますね(--;

湿度が高いと汗が思うように発散出来ないので
熱中症とかにもなり易いというのは
TVでもうるさい位放送されていますし
皆さんご存じだと思います。

外界の湿度が高いとむくみやすい方などは
身体も影響されてむくみも悪化し易いので
余計に身体がむくみやすい、だるいなどの
症状も出やすくなります。

患者さんの中にはお仕事がお忙しい、休憩のタイミングなどで
ご自分の希望通りにお手洗いに行けない方も沢山いらっしゃいますが
ちゃんとお小水を体外に排泄しない状態は
お身体にとても負担がかかりますので
様子を見ながらちゃんと不要なものは排泄出来るように
してあげてくださいませ。

漢方相談薬局ハーブファーマシー

住所 〒165-0025 東京都中野区沼袋1-34-5斉藤ビル1F
アクセス 西武新宿線沼袋駅北口より徒歩1分
TEL 03-3387-5090
営業時間 9:30~18:00
定休日 木曜日・日曜日・祝日
  • twitter
  • mixi