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ビール業界を敵に回す!?


熱を取ってくれるもので救急的にも大事なものを書き忘れてました!

スポーツドリンク!

もともとスポーツとかで発汗した後の
身体の水分補給のために作られたものですしね。
スポーツした後は身体も熱を持ってる訳で。

地震の時の持ち出し用荷物にお水を用意するように
2~3本お家に熱中症対策で置いておくのも良いと思います。
大量発汗、めまいとかでクラクラしてから買いに行くのを
ご自分でしようと思っても大変ですものね。

そしてこの時期、ビアガーデンとかにぎわってくるんですが
お酒の飲み過ぎには気をつけてくださいませ。

のどが渇いた時のビールはとっても美味しいのかもしれません。

が。

お酒の性味は基本的に身体を温めます。

ビールも1杯なら「冷えてる」状態の方が勝つかもしれませんが、
沢山飲んだらやっぱり身体が熱を持ちます。

インドとかでは辛いカレーを食べて発汗して涼を取るようです。

同じようにビールでも体を温めて発汗して涼を取る
…ってことも可能かもしれませんが、
発汗するのにはそれなりに体力を使います。
日本は多湿な気候風土なので、
気持ちよく発汗しにくい状況です。
水分の代謝が上手くいかないと余計に重だるくなって
食欲も落ちやすくなります。

頭が「~~したい!」ってことが
身体の声と一致しているとは限らないので
前にも書いてることですが、お身体の声を聞いてあげてくださいませ(^^)

漢方相談薬局ハーブファーマシー

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